Anteckningar U16-möte i Nora 21 maj

Hur kommer hösten se ut ? Vilka är vi som kommer finnas runt ungdomarna ? Anders tränare Perra tränare Uffe ass tränare Patrik materialare Hanna fys sjukvård allti allo Petter Lagledare för 10orna i Hällefors Vi kommer att jobba mycket på laganda att ha ett positivt tankesätt kring sig själv och andra. Vi kommer inte att tolerera att man på något sätt förminskar en lagkamrat. Träning 2-3 ggr vecka med fys på ca 30min innan ledd av tränare. Varannan hemmamatch i Hällefors som det ser ut nu. Dom som är tänkta att spela med Henkes gäng (U13) kommer ha som krav på sig att köra träning med dom oxå. Vi ska försöka lägga träningarna samma dagar. Sommarfys kommer bli på onsdagar i Neh hallen Den första dagen kommer vi att fokusera på ett litet test och prata lite kost. Vi kommer att följa upp testet i augusti för var och en samt ge en liten hemläxa ang träning under dom veckor vi inte har fys. Fys1-2 ggr veckan Fys kan även innebära en teamaktivitet. Vi planerar en enklare aktivitet för laget i sommar om det är av intresse tex fiske , bad ,grillning Ev övernattning mer info kommer. För att vi ska kunna åka på cuper behöver vi börja sälja saker. Bra förslag på enkla säljbara produkter mottages tacksamt. Vi har sålt korv fr Robertssons det har sålt väldigt bra. Vi har en önskan om att ha en hemmacup som uppstart innan serien drar igång dvs i september . Vi återkommer med info om det blir av. /Hanna U18 3kommentarer

U16-fys i Nora ons kl 18

På onsdag kl 18 är det U16 fys i Nora för de som vill vara med. U18 0kommentarer

Välkomna till laget.se – Här finns viktig information!

Välkommen till er nya gruppsida på laget.se! Den blir central i all kommunikation mellan aktiva, ledare, föräldrar och andra intresserade. För att komma igång direkt med en bra kommunikation i och omkring gruppen finns ett antal viktiga punkter för sidans administratör: • Logga in och lägga till alla aktiva och ledare under Medlemmar. • Fylla på kalendern med alla inplanerade aktiviteter. Matcher läggs till via Serier medan träningar och andra aktiviteter läggs till via Aktiviteter. • Skriv nyheter löpande och berätta om verksamheten. I takt med att nya nyheter läggs till kommer den här nyhetstexten att försvinna. Om någon i gruppen har frågor om laget.se är man alltid välkommen att kontakta vår support på support@laget.se eller 019-15 44 00. Varmt välkomna till laget.se! Gym 0kommentarer

Kvar i F-12s omklädningsrum

Kvar i F-12s omklädningsrum efter matchen idag. F12 0kommentarer

Bemannings-schema samt önskemål om hjälp i cafeterian

Hej Vi behöver hjälp att bemanna upp kafeterian med ytterligare 1 person mellan kl 10:00-17:30 på lördag. Är det flera som anmäler sig så blir det inte så långa pass. Skriv en kommentar nedan om ni kan hjälpa till. Bemannings-schema... Match 1 11:45-13:00 Protokoll: Jessica Klocka: Maria F Bås: Matias Match 2 14:30-15:45 Protokoll: Jenny Klocka: Sandra Bås: Anna, Jacob Match 3 16:00-17:15 Protokoll: Jenny Klocka: Lotta Bås: Anna, Jacob Lunchen serveras ca kl 13:00 efter tjejernas match. Då vi ska värma maten i kastruller behöver vi börja ca. 1h innan. Lunch Lördag: Marie & Lotta Lunch Söndag: Marie & Maria DamJuniorer 6kommentarer

Information Träningshelg 9-11 Maj

Samling 17:00 i cafeterian Ta med kläder för ispass+matcher samt kläder för fys både ute och inne. madrass och sovsaker för övernattning i simhallens aktivitetsrum(mindre gymnastiksal). Det kommer finnas frukt och mellanmål samt lunch och middag. Fredag Teori Middag Ispass 1 Lördag Frukost Ispass 2 Separata målvaktsträningar + fys Matcher 2*20 minuter 11:45 Hällefors/Örebro HUF - Leksand Lunch 14:30 Leksand - VIK 16:00 Hällefors/Örebro HUF - VIK Fyspass Middag Söndag Frukost Ispass 3:1/Gym Gym/Ispass 3:2 Lunch Ispass 4 Teori Avslutning söndag 16:00 DamJuniorer 1kommentar

Avslutning 9/5

Hej på er! På fredag den 9/5 är det vårt sista träningstillfälle och då tänkte vi att avsluta säsongen med en match. Tanken från början var att vi skulle spela en internmatch på helplan, men det har kommit in fler och fler önskemål om en föräldramatch. Vi förstår att det är kort varsel på att få ihop föräldrar för det, men känner man att man vill vara med och spela med barnen så går det självkart bra att göra det. Efter matchen så hämtar vi pizza och äter tillsammans och delar ut medaljer till samtliga barn. OBS. på fredag så börjar vi 15 min tidigare alltså 16:45 - 17:45 Ses på Fredag Mvh F12 1kommentar

Lite ändringar

Imorgon Tisdag så har vi Fysträning istället för ispass och på torsdag så har vi isträning istället för fys. U18 0kommentarer

Schema för Lördagen 10/5-2025

Hej! Så här ser schemat ut för dagen: 10:15-11:15 Ispass 1 11:30-12:30 Teori 12:30-13:30 Lunch 14:00-15:00 Fys 17:15-18:15 Ispass 2 Ni som inte har anmält er ännu, se till att göra det snarast om ni vill va med, vi måste beställa maten snarast. Målvakter 0kommentarer

Eventuella allergier?

Hej Viktigt att ni meddelar i kommentarsfältet nedan om ni har någon allergi som vi måste ta hänsyn till i matplaneringen inför träningshelgen. Meddela senast nu på söndag 4/5. DamJuniorer 2kommentarer

Visa fler nyheter